Dicas da Nutricionista

L?quidos

N?o se esque?a deles

Mantenha sempre uma boa ingest?o de l?quidos. ? claro que, no inverno, a vontade de tomar um copo de ?gua n?o ? a mesma que no ver?o, mas voc? pode optar por ch?s para esquentar o seu corpo.

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