Vitamina A Benefícios!
A vitamina A preserva as células e tecidos do corpo, constitui os pigmentos visuais e combate os radicais livres. Ela é encontrada nos vegetais verdes e amarelos, frutas amarelas e alaranjadas, fígado, leite e derivados e na gema de ovo.
Clique aqui e veja mais dicas
ATENÇÃO!
O BemLeve produz o conteúdo, dietas, receitas de emagrecimento e programas oferecidos no site. O conteúdo é supervisionado pela Nutricionista do Bem Leve: Luana Stoduto - CRN: 2009.100.737
Os serviços que oferecemos no Bem Leve não substituem o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física.